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若何用大枣养生？大枣养生的秘方分享

时间：2024-11-16 17:44:19 来源：

1.慢性病或者大病后身段结子 ，若何枣30克，枣养枣养花生30克，生大生羊肉100克 ，秘方调料少 ，分享益气补虚，若何健脾养血  。枣养枣养

服用措施  ：将羊肉洗净切成小块 ，生大生退出花生枣以及调味料，秘方加水  ，分享用文火炖2小时，若何吃肉喝汤 。枣养枣养

二、生大生中暮年人肝肾缺少 ，秘方腰膝酸软 ，分享头晕 、耳鸣、耳聋 、须发红润的人 ，用30个枣、10克首乌、10克桑椹、100克大米、大批红糖 ，具备补肝肾、养精血、乌须发的成果  。若何用大枣养生 ？大枣养生的秘方分享

服用措施：先用水煮首乌40分钟 ，而后将枣、桑椹 、米饭放入首乌药液中煮成粥，食用前退出红糖调味，早晚服用。

3.中暮年人低血压、20个枣 、10克太子参、30克山药、20克薏米 、10克莲子 、50克大米，具备补中益气 、健脾升压的成果。

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